डायबिटीजचे लोक मध, गूळ, भात खाऊ शकतात? हे पदार्थ रक्तातील साखर 100 स्पीडने वाढवतात? डॉक्टर देवरूखकरांनी सांगितली खाण्याची योग्य पद्धत

Diabetes Diet in Marathi; मधुमेह असताना Rice, Jaggery आणि Honey खाणे सुरक्षित आहे का? Brown Rice आणि Basmati Rice मधील फरक, गूळ व मधामुळे Blood Sugar किती वाढू शकते, योग्य Carb Portion किती असावे आणि डायबिटीस कंट्रोलसाठी आहार कसा असावा जाणून घ्या | Maharashtra Times