कोलेस्ट्रॉल बढ़ा हुआ है? कम करने में मदद करती हैं ये 5 देसी चीजें, डॉ शुभम ने बताई लिस्ट
AI summary preview · read the full story at Hindustan Dainik
- गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ शुभम वात्स्य ने इंस्टाग्राम पोस्ट में बैड कोलेस्ट्रॉल कम करने वाले 5 फूड्स बताए।
- भिंडी में घुलनशील फाइबर होता है, जो बाइल एसिड से बाइंड होकर खून में बैड कोलेस्ट्रॉल घटाने में मदद करता है।
✨ Skip the long read: sign in for the full AI summary — 2 free every day.
0 comments